VŠETKO ČO POTREBUJETE VEDIEŤ O PÔRODE (A TO, ČO NASLEDUJE PO ŇOM)
Chcete sa zodpovedne pripraviť na toto dôležité obdobie vo vašom živote a dopriať bábätku, ako aj sebe všetko, čo potrebujete?
Počas tohto náročného obdobia vám prinášame komplexný balík dôležitých informácií a poznatkov o tehotenstve, pôrode, ale i popôrodnej starostlivosti, ktoré budete potrebovať.
Tento Online video kurz pre nastávajúce mamičky je prípravou na prirodzený pôrod, pričom dokonale nahradí akýkoľvek predpôrodný kurz a doplní aj poznatky o starostlivosti o bábätko.
Sprevádzať vás bude certifikovaná dula vo vyše hodinovej sérii odborných videí, ktoré môžete ľubovoľne sledovať z pohodlia domova.
Spoznajte aj v náročných časoch cestu k spokojnému materstvu a pôrodu.

Čo od nás dostanete?

Kedy ísť do pôrodnice

Fáza zahniezďovania

Medicínske zásahy a ich dôsledky

Ako zvládnuť kontrakcie

Ideálne polohy pri pôrode

Hygiena, oddych, strava

Zavinovanie maternice

Dojčenie, teplo, nosenie, prebaľovanie

Masáž, starostlivosť o pupok

Bolenie bruška u detí, kúpanie
Máte záujem o nezáväznú rezerváciu vopred? Pošlite nám svoj email.
Naša cena online kurzu
31€ 25€
KTO JE NÁŠ GURU?

Lenka Holotňáková – certifikovaná dula a odbornička na pôrod
Certifikovaná dula a odborníčka na tehotenstvo a pôrod. Nepamätám si kedy presne som sa rozhodla pre prácu s deťmi, ale už na vysokej škole (odbor liečebná pedagogika) som sa prirodzene zaujímala o deti a s nimi súvisiace otázky. Popri škole som začala pracovať v škôlke (MŠ Lienka), neskôr v alternatívnej (Montessori), po prvej materskej aj v bežnej škole (ZŠ Cádrová) a po druhej materskej v detskom lesnom klube (Jadierko). Krásne chvíle s bábätkami som strávila aj ako inštruktorka plávania. Všetky tri moje deti sú zdravé, ale nemuselo to tak byť. Nina (nar. 2007) sa narodila predčasne a takmer mesiac musela zostať v nemocnici. Nie je nič horšie ako strach o vlastné dieťa a bezmocnosť. Tam niekde sa začala moja cesta duly. Hoci už mám dosť skúseností z pôrodov mojich detí, ako aj zo sprevádzania budúcich mamičiek, stále sa mám čo učiť, každé narodenie dieťatka je dojímavé a každá premena ženy na matku je pre mňa zázračná. Pre ženy je niekedy pôrod zahalený tajomnou tmou. Často sa sami seba pýtajú či to zvládnu, či budú vedieť ako majú dýchať, ako chytiť babätko, či ho budú ľúbiť tak isto ako to staršie, čo už doma majú a podobne. Ale keď príde tá čarovná chvíľa, tak budú konať úplne prirodzene, akoby ich viedla sama príroda a najmä s láskou. Španieli majú na slovo porodiť krásny výraz: DAR LUZ, čo v preklade znamená dať svetlo. Som svetluška, ktorá svieti pre budúce mamičky a vedie ich, aby našli v sebe hrdosť ženy a silu matky. Všetkým budúcim mamičkám z celého srdca prajem veľa radosti zo stráveného času so svojim babätkom, veľa sily a odvahy pri prekonávaní prvých ťažkostí a najmä pevné zdravie a slnce v duši.